fringale alimentaire

Comment arrêter de manger vos émotions?

                Atteint(e)s de rages alimentaires émotives ? Par Audrey Genest, nutritionniste/diététiste Pour en savoir plus sur Audrey, consultez son profil   Pas toujours facile de surmonter les fausses faims (fringales) associées aux émotions…surtout …

Hypertension artérielle un malsilencieux

L’Hypertension artérielle , un mal silencieux!

L’hypertension artérielle, un mal silencieux ?? L’hypertension artérielle est un trouble généralement  asymptomatique qui se caractérise par une pression artérielle  anormalement élevée et persistante. Il faut plus qu’une prise de pression pour diagnostiquer une hypertension artérielle(HTA). Dans la majorité des …

Le POIDS et sa BOULE de neige

            Ça vous arrive souvent de vous dire: « Si je mange tel aliment, je vais engraisser », « J’ai envie de cet aliment, mais je dois plutôt manger des brocolis sans trempette » ou …

Distinction Rhume versus la grippe.Importance de se faire vacciner contre la grippe

La grippe, le rhume! Quoi faire?

  Avec tous les virus qui circulent et avec les réunions de famille du temps des fêtes, voilà les ingrédients nécessaires à la propagation de tous ces microbes! Mais comment savoir si c’est une grippe ou un rhume ? De …

Houston on a un problème: Sourde d’oreille

Chronique psychoéducative           Stéphanie Bolduc, psychoéducatrice   Houston! On a un problème! J’ai l’impression d’avoir perdu le réseau avec mon enfant ! Je suis à bout de souffle…que m’arrive-t-il ? À la rescousse de mes sens… …