J’ai un Torticolis! Quoi faire pour soulager Torticolis?

Oups…Docteure! Mon cou est bloqué, que puis-je faire ? Il vous est probablement déjà arrivé de vous réveiller et d’avoir l’impression que votre cou ne pouvait plus bouger, et oui le fameux torticolis. Parfois, le torticolis peut être accompagné de …

Docteure! J’ai une sciatique, que faire ?

Docteure! J’ai le sciatique coincé! Que faire pour soulager un nerf sciatique coincé? Plusieurs personnes se présentent avec des douleurs au bas du dos et aux jambes en mentionnant qu’ils ont une ‘’sciatique’’, mais est-ce bien le cas? Pour commencer, …