Reconnaître Symptômes crise d'anxiété et les gérer

L’anxiété de performance…une épidémie du monde moderne!

Origine de l’anxiété de performance Qu’est-ce que l’anxiété de performance? Les symptômes d’une crise d’anxiété? Traitement de l’anxiété de performance Prévention de l’anxiété de performance Origine de l’anxiété de performance Au 21e siècle tout va à la vitesse grand V. …

Prendre soin de soi au travail

À toi qui travaille trop… Une question d’équilibre, de temps et de choix               Par Garry Lessard, Ergothérapeute Carolanne Primeau, Conseillère en Orientation Lorsque nous parlons de “ trouver l’équilibre ”, nous parlons souvent …

Déficit d’attention hyperactivité

Déficit D’Attention Hyperactivité Votre enfant a de la misère à fonctionner en classe. Il éprouve constamment un besoin de bouger. Notre Psychologue William Monroy peut aider votre enfant à faire mieux avec son déficit d’attention. Un appel suffit pour que …