Comment soulager le nerf sciatique chez la femme enceinte?

Définition de la douleur au nerf sciatique Est-ce qu’un sciatique est une condition grave? Cause de compression du sciatique Traitement possible du nerf sciatique Qu’est-ce qu’une douleur au nerf sciatique?(sciatalgie) Êtes-vous familière avec la sensation de petits fourmillements dans la …

comment pelleter la neige sans se blesser au dos

Éviter le mal de dos en pelletant la neige?

Bon nous y voilà encore! La neige est à nouveau au rendez-vous cette année avec ses petites désagréments comment ceux de devoir pelleter son entrée, sa toiture ou son chemin menant au cabanon. Et qui dit pelletage, dit souvent risque …

recette santé d'Halloween

Recette d’Halloween « Carré à la Citrouille »

Carré à la citrouille riche en fibre Ingrédients Comment réaliser la recette de carré à la citrouille Ingrédients 12 portions Temps de préparation: 20 minutes Temps de cuisson: Environ 30 minutes 1 conserve de 540 ml de lentilles bien rincées …

bienfaits allaitement maternel

L’Allaitement naturel vous connaissez?

Bienfaits de l’allaitement et recommandations Difficulté et solutions pour allaitement Du 1er au 8 octobre c’est la semaine mondiale de l’allaitement. J’ai fait un petit survol de quelques conditions qui surviennent fréquemment lors de l’allaitement. Heureusement, plusieurs d’entre elles peuvent …

Recette Muffin aux pommes Audrey Genest Nutritionniste

Muffin plutôt salé aux pommes et au fromage gouda

Temps de préparation 12 minutesTemps de cuisson 20 minutesDonne : 12 portions Ingrédients :1 gros oeuf1 tasse de lait au choix (amande, vache, soya, d’avoine, etc.)1/2 tasse d’huile au choix2 c. à table de compote de pommes sans sucre2 c. …

bouchon cerumen perte audition

Bouchon de cérumen et perte d’audition

Définition Bouchon Cérumen Perte Audition Cause Bouchon Cérumen Enlever bouchon de cire Méthode à ne pas faire C’est la rentrée scolaire et vous trouvez que votre enfant a de la difficulté à vous entendre! Il a peut-être un bouchon de …