Astuces pour manger sainement sur le barbecue

En consultation, on me demande des astuces équilibrées qui accompagnent les séances debarbecue. En voici donc quelques-unes. Légumes et fruits grillés qui en mettront plein la vue Opter pour des légumes comme les choux-fleurs, champignons, asperges, poivrons, oignonsvariés, aubergines, maïs …

L’art de bien communiquer entre parents après la rupture

Bien que la nécessité d’établir ou de rétablir la communication entre parents après la rupture puisse paraître évidente à première vue, la douleur d’une séparation peut parfois être si forte qu’elle rende la tâche extrêmement ardue. Dans certaines situations de …