Voir la chaussure comme un couteau pour éviter d'avoir mal au pied!
Avec les années à voir des gens qui consultent pour des douleurs aux pieds, il s’en dégage une constance: de mauvaises chaussures sont souvent la cause des consultations. Beaucoup de patients voient les chaussures comme un vêtement dont la simple fonction est d’envelopper le pied et de procurer une semelle entre le sol et leur pied ! Certes, cela est une définition bien simple, mais peu de gens voient la chaussure comme un outil !
C’est vrai qu’il y en a qui investissent dans de bonnes chaussures, mais ceux-là nous ne les voyons pas ! Ils ont compris ;-) Et les autres alors ? Celles et ceux qui achètent des chaussures dans de grandes enseignes, entre le rayon des CD et des ustensiles de cuisine et qui changent de chaussures toutes les années. Ceux-là mêmes qui viennent nous voir prêts à investir une bonne somme pour des orthèses plantaires, mais qui dénigrent mettre 200$ dans de bonnes chaussures: c’est à vous que je m’adresse !
Laissez-moi vous aider à voir comment nous voyons les chaussures.
Il existe plusieurs sortes de chaussures avec différentes fonctions. Par exemple, une espadrille nous aide à bien courir. Une botte à cap nous protège des accidents de travail. Les gougounes eux de leur côté servent à bien faire respirer le pied et ne pas avoir chaud. D'un autre côté, les escarpins sont des souliers chics pour être coquette Vous me suivez ?
Donc, en suivant mon raisonnement, on devrait choisir de porter un soulier qui est bien adapté à la tâche demandée. Si on veut courir on met un espadrille, si on est l'été sur le bord de la piscine, on mets des gougounes.
En plus de cela, on devra tenir compte de l'usure de la chaussure, de son degré de spécificité avec la tâche qu'on veut faire et de la capacité de la chaussure à s'adapter.
Appliquons maintenant ces principes à la chaussure de course et au besoin de courir, ainsi:
Un soulier trop usé est non fonctionnel pour la course, un bon soulier neuf et mou est mal adapté et inadéquat pour la course, de bonnes chaussures utilisées pour la mauvaise fonction (genre des gougounes pour courir…) sont inadéquates pour la fonction et finalement vous pouvez avoir les meilleures chaussures de course et n’être pas préparé pour la course !
Pensez toujours à vos besoins et à la fonction de vos chaussures ! Vous ne courrez pas un marathon avec des talons hauts de la même façon ou vous ne coupez pas du bambou avec un couteau à beurre!
Beaucoup de consultations ne se résultent pas nécessairement avec une facture d’orthèses plantaires ! Souvent nos conseils tendent vers l’achat d’une bonne chaussure adéquate répondant aux besoins et à la fonction voulue.
Ainsi, il nous arrive souvent de devoir convaincre les yeux et le coeur des patients pour pouvoir chausser leurs pieds! Car n’oubliez pas: c’est peut-être vos yeux et votre coeur qui choisissent vos souliers, mais il n’en reste pas moins que c’est vos pieds qui les portent !! Et des souliers achetés pour les yeux et le coeur finissent souvent dans le garde-robe ! Et nous ne vendons pas de souliers pour les garde-robe !! Laissez vos pieds décider, ils savent ce dont vous avez besoin !
Patrick Bouchard orthésiste